Джерело: berdichev.biz
Косметичні процедури, а саме фарбування, масаж, гелевий манікюр, автозасмага: що можна, а що не можна робити, поки чекаєш малюка. Раніше ми розповідали про важливість вітаміну C для вагітних жінок, тож сьогодні нова тема про безпечну вагітність. Вагітність змінює все. Звичайно, це не новина, але іноді своєчасне слово допомагає усвідомити всю серйозність ситуації.
Починаючи з першої хвилини вашого «самотності», все, що ви наносите на шкіру, і все, що потрапляє в ваш організм, впливає не тільки на вас, але і на малюка, що росте всередині. Хоча деякі нововведення у вашому раціоні та способі життя можуть здатися очевидними, б’юті-рутина набагато складніша ─ пошук відповідей в інтернеті обов’язково заведе вас у кролячу нору на маминих форумах. При цьому не кожен може самостійно скорегувати звичні доглядові та косметичні процедури, до яких можна вдатися під час вагітності. Ми вирішили допомогти, звернулися до фахівців і склали повний гайд для майбутніх прекрасних мам.
Фарбування волосся
“Якщо ви замислюєтеся про те, щоб пофарбувати волосся під час вагітності, перше, що потрібно зробити, це проконсультуватися з лікарем. Кожна вагітність відрізняється від інших, власне, як і кожен лікар. Якщо можете, дотримуйтеся використання прикореневих тонізуючих спреїв у першому триместрі. У другому триместрі, як правило, вже можна йти в салон. Я рекомендую напівперманентні фарби, щоб зафарбувати сивину, або перманентну фарбу без аміаку, якщо потрібно повністю пофарбувати волосся. Найбезпечнішим способом є мелірування окремих пасом, оскільки ця техніка не передбачає прямого впливу на шкіру голови», — каже Ніккі Лі, власниця салону та амбасадорка Garnier.
Лазерна епіляція
«Повна безпека – головна турбота сучасної косметології. У серйозних косметологічних клініках з хорошою багаторічною репутацією всі процедури, в тому числі та лазерна епіляція, проводять ліцензовані сертифіковані фахівці, які добре розбираються в тому, що роблять. Хоча лазерна епіляція сама по собі нешкідлива, на цей час недостатньо доказів того, що лазерна епіляція безпечна для плоду, що розвивається, тому майбутнім мамам, як правило, таку процедуру не пропонують”, – каже лікар-дерматолог Олена Сєдих.
Ботокс і філери
“Як мама двох дівчаток, я пройшла через усі ці пошуки та розпитування. Як лікар, я можу твердо заявити, що ви не повинні робити ін’єкції під час вагітності або годування груддю. Причина в тому, що ми не знаємо, що відбувається, коли жінка вагітніє. У нас недостатньо інформації про те, як саме ботокс і філери впливають на організм, а також ми не знаємо точно, що відбувається з тілом, коли хтось годує грудьми. Тому найкраще рішення – поставити свою безпеку та безпеку дитини на перше місце, а це означає уникати будь-яких ін’єкцій під час вагітності чи грудного вигодовування», – пояснює доктор Ірина Гольдштейн, кандидат медичних наук.
Гелевий манікюр
“Загалом робити гелевий манікюр та/або акрилові нігті під час вагітності абсолютно безпечно. Я знаю багатьох нейл-майстриня, які продовжували робити нігті в салоні протягом всієї вагітності, і це не викликало жодних проблем. Ризиків для здоров’я немає, але оскільки всі ми різні, потрібно пам’ятати, що вагітність може підвищити чутливість до різних інгредієнтів. “Якщо ви помітили алергічну реакцію, припиніть процедуру”, – каже Том Бачик, майстер манікюру та амбасадор бренду OPI. «Я рекомендую робити манікюр з покриттям (незалежно від того, вагітні ви чи ні) тільки в добре провітрюваних салонах з ліцензованими фахівцями, які використовують стерилізовані або одноразові інструменти.
Ще один момент. Були побоювання з приводу використання УФ-ламп, без яких гелеве покриття не прилипало б до нігтів – багато хто побоювався надмірного впливу УФ-променів. Насправді переживати з цього приводу не варто. Ось цитата з вебсайту FDA: «Сьогодні ми не отримували жодних повідомлень про опіки чи рак шкіри, пов’язані з цими лампами».
Масаж
«Якщо вагітність протікає без ускладнень, варто спробувати пренатальний масаж (після першого триместру і за погодженням з лікарем). Це допомагає заспокоїти м’язи, які рухаються і ростуть у міру зростання дитини. Масаж також знижує стрес, кров’яний тиск і набряки в наступні місяці. Записуючись на масаж, обов’язково попередьте фахівця про те, що ви вагітні, і повідомте, скільки ви перебуваєте. Не всі терапевти навчені пренатальному масажу, тому, якщо ви не повідомите про це спа-салон, є ймовірність, що ви зустрінете терапевта, який не знає правильної техніки, і в кінцевому підсумку отримаєте більше стресу, ніж до процедури”, – каже Світлана Морозова, масажист з 15-річним стажем. “Під час вагітності я б порадила уникати ритуалів, які передбачають нагрівання та гаряче каміння. Також краще відкласти процедури з використанням ароматерапії – знову ж таки через підвищену чутливість до тих чи інших компонентів.
Автозасмага
“Під час першого триместру зі спреєм для автозасмаги краще не поспішати: почекати, поки ваш лікар скаже, що все гаразд. Після перших трьох місяців вагітності при необхідності можна повернути насичений колір шкіри. Автозасмага у вигляді спрею не потрапляє в кровотік, тому що розподіляється тільки по верхньому шару епідермісу, де шкіра оновлюється в середньому через 10 днів, тому вона абсолютно безпечна”, – пояснює найвідоміший експерт із засмаги в Сен-Тропе. Еванс. Розпорошите засіб на невелику ділянку шкіри та почекайте пару днів, щоб переконатися у відсутності негативної реакції. Після цього дійте за звичайною схемою, але все одно без зайвого фанатизму».